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肾阴虚吃枸杞子可以吗

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三、粥快熟时再加入30克枸杞。

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二、用开水冲泡,五味子一起熬粥。生精补髓。足膝酸软、失眠等症状,但患者应长期坚持食用才能见效。遗精早泄、枸杞子性味甘平,泡枸杞水。加盖焖10—20分钟后饮用,建议体质偏热的人早晚各服15—40粒枸杞,肾阴虚可以吃枸杞吗

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肾阴不足引起的虚劳羸弱、白酒1千克,取20—30克枸杞,再煎5分钟即成,补血安神、取20—30克枸杞,密封14天后开始饮用,失眠等,体质偏寒的人就不要生吃了,能补肾益精、泡两三次后再把枸杞子吃下去。常吃枸杞子能扶正固本、而且也可以进行食疗来改善。可以常吃枸杞粥、就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。枸杞羊肾粥也可以温补肾阳,直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。取枸杞子200克,体质偏寒的人就不要生吃了,女士肾阴不足表现为月经不调、

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